Se défaire de l’influence d’un échec passé avec la PNL : Application à la perte de poids
L'influence d'un échec passé sur la poursuite ou l'atteinte d'un objectif futur est un phénomène couramment observé en psychologie et en...
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Qui suis-je ?
Éric Colin, coach de vie en développement personnel et professionnel certifié.
Fondateur de Pro Action Coaching et spécialiste en accompagnements brefs à Lyon.
Votre accompagnement
Avec votre Coach en développement personnel à Lyon
Je veux être pour vous un facilitateur, en vous aidant à vivre votre évolution personnelle ou professionnelle. Nous mettrons nos talents en commun pour vous permettre d'atteindre votre objectif. Je serai l'allié qui vous accompagnera sur le chemin vers la confiance, la réussite et l'épanouissement.
Je pense qu'on traverse tous des moments difficiles dans notre vie et que nos ressources permettent le plus souvent de surmonter ces situations par nous-mêmes.
Mais parfois, un petit coup de pouce est bien utile pour :
Avoir une meilleure connaissance de soi, en identifiant ses risques ainsi que ses atouts
Prendre conscience d’un mode de fonctionnement et se donner plus de choix
Clarifier l’objectif, définir les priorités et un plan d'action
Adopter un autre regard sur la situation et voir ce qui est utile et aidant
Développer les ressources nécessaires pour dépasser les obstacles et les limitations internes
Reprendre du pouvoir sur la situation afin de retrouver confiance et motivation
Exprimer tout son potentiel pour atteindre l'objectif
Les outils de coaching à votre service
La PNL
La programmation neuro-linguistique (PNL) est un ensemble de moyens et de techniques qui permet de décoder les processus qu'utilise l'être humain pour communiquer et pour construire sa propre carte du monde.
Le coach PNL aide son client à comprendre mais surtout à modifier cette carte, qui est modulée par ses croyances et ses conditionnements, afin de lui permettre d’atteindre ses objectifs plus efficacement.
L'hypnose Ericksonienne
L’hypnose Ericksonienne fait partie du courant des thérapies brèves. Elle permet au client d’accéder à un état de conscience modifié, et l’aide à puiser en lui les ressources nécessaires à la résolution de son problème.
L’hypnose agit sur l’inconscient, et permet au client de modifier certaines attitudes, habitudes ou réactions inconscientes (blocages, peurs, phobies, …) pour l’aider à atteindre ses objectifs.
La sophrologie Caycédienne
La sophrologie est une méthode qui permet d’agir à la fois sur le corps et sur le mental pour développer sérénité et mieux-être. Elle combine des exercices de respiration, de décontraction corporelle et de visualisation mentale.
Tous ces exercices ont pour but d’ancrer le positif en nous, de nous dynamiser, et d’éliminer les tensions inutiles. La sophrologie permet d’activer tout son potentiel, d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Je serai ravi d’avancer avec vous vers votre prochain objectif important et d'observer les progrès et les succès que vous accomplirez. Je suis impatient de pouvoir vous aider.
Contact
Si vous avez besoin et envie de plus d’informations, n’hésitez pas à me solliciter pour un premier entretien gratuit par le biais de ma page de contact
Eric 06 95 43 47 83
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